Liebe*r Happy Teacher,
Die vergangenen Wochen haben uns alle ein bisschen aus dem Konzept gebracht. Der Alltag, den wir kannten, existierte plötzlich nicht mehr. Termine, die wir am Anfang des Jahres geplant haben, wurden gestrichen und unsere gewohnte Routine auf den Kopf gestellt. Die Zukunft hat uns Sorgen bereitet und die Ungewissheit hat uns zeitweise lahmgelegt. Aber genau in Zeiten der Unsicherheit ist es umso wichtiger, Strukturen zu haben, zu planen, Vorfreude zuzulassen und Gewohnheiten beizubehalten, die uns ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit vermitteln.
Den Weitblick bewahren
In unsicheren Zeiten ist es wichtig, das grosse Ganze nicht aus den Augen zu verlieren. Die gegenwärtige Situation wird zwar einen längerfristigen Effekt haben, die Situation selber jedoch ist vergänglich. Sie wird nicht für immer andauern und die Normalität, wie wir sie gekannt haben, wird – zumindest teilweise – zurückkehren. Man lernt Kleinigkeiten wieder zu schätzen und die Vorfreude auf sonst so alltägliche Dinge steigt spürbar an. Wir freuen uns auf unsere Sportvereine, auf die allmonatlichen Spiele-Abenden, oder das traditionelle Feierabend-Getränk mit der/dem Lieblingskolleg*in.
Eine neue Perspektive aufs Leben
Vielleicht hast du in dieser Zeit bemerkt, dass du dir immer viel zu viel vorgenommen hast. Die aufgezwungene Ruhe und der Stillstand haben sich zu Beginn vielleicht fremd angefühlt, aber mit der Zeit hast du sie immer mehr schätzen gelernt. Du konntest dir vielleicht wieder mal Zeit nehmen für Tätigkeiten, die dich früher immer mit Freude erfüllt haben, die im Alltag neben all den „wichtigen“ To Do’s keinen Platz fanden. Vielleicht streichst du dir nun bewusst Termine und To Do’s aus deiner gewohnten Wochenplanung und setzt dafür mer „Me-Time“ ein. Oder wie wir es auf den Stickern unserer Lehreragenda bezeichnen: Pause für mich.
Träumen, Planen, Ziele setzen
Auch wenn die Unsicherheit über die Zukunft deine Träume überschattet: Hör nicht auf, den Schritt zu wagen, deine Ziele zu verfolgen und deine Träume zu verwirklichen. Mach dir einen Jahresplan und verteile deine Ziele auf die einzelnen Monate. Brich sie runter in kleine Mini-Schritte und gib nicht auf, sie umzusetzen. Sei nicht enttäuscht darüber, wenn dafür relevante Termine abgesagt werden müssen, sondern nutze die gewonnene Zeit für einen anderen Weg, der dich deinen Zielen (und deinem Traum-Leben!) näher bringt. Das Setzen von Zielen gibt uns Stabilität, ermöglicht uns den Weitblick zu bewahren und das grosse Ganze nicht aus den Augen zu verlieren. Also: Sei mutig, stürze dich ins Ungewisse und plane dir dein Leben bunt! Oder wie die wunderbare Poetin Mascha Kaléko es ausgedrückt hat: “Sei klug und halte dich an Wunder!” 🙂
