Vor etwas mehr als einer Woche ist unser erstes Teacher Retreat zu Ende gegangen. Bereichert und voller neuer Ideen und Energie sind wir wieder zurück ins Happy Teaching-Büro gekehrt. Die Auszeit in einem traumhaften Chalet im Wallis hat nicht nur den Teilnehmenden, sondern auch uns ausserordentlich gut getan:

Frische Bergluft, schöne Natur, gute Gespräche, leckeres Bio-Essen frisch vom Koch zubereitet, gemeinsames Lachen und Weinen, ehrlicher Austausch…

Wir waren uns alle einig, dass man dies im Alltag viel zu selten hat. Die kleinen, aber sehr wichtigen Dinge gerade auch in stressigen und unsicheren Zeiten zu zelebrieren, haben wir alle gelernt. Und mit der gegenseitigen Erinnerung daran, dass wir alle unperfekte, verletzliche Menschen sind (und keine ollen Roboter!), lässt es sich viel gelassener in den (Berufs-)Alltag zurückgehen.

Dies war auch das Ziel von uns als Team: Altes, Überholtes und Unnötiges liebevoll verabschieden und loslassen, um sich dem zuzuwenden, was einem wirklich wichtig ist. Das ist bei jeder Person natürlich etwas anders, aber dennoch finden sich erstaunlich viele Überschneidungen, wo wir uns alle begegnen.

Gerade im Schulalltag und gerade in Zeiten der Unsicherheit, in denen wir leben, können wir merken, dass es stetige Wiederholung und Erinnerung daran braucht, sich selber Gutes zu tun. Nur, wer gut zu sich selber schaut, kann auch gut und wirkungsvoll für Andere da sein. You cannot pour from an empty cup…!

Und so haben wir unsere Zeit verbracht:

Jede*r individuell für sich, je nach Bedürfnis und Befinden. Zusammen haben wir getanzt, mit Wasserfarben gemalt, Yoga und Mindful Walking-Spaziergänge gemacht am Morgen, Geschichten gelauscht, Live-Musik gehört, Brot gebacken, einen Resilienz-Workshop gemacht sowie eine Schreibwerkstatt durchlaufen. Es war ein sehr vielfältiges und spannendes Programm, bei dem sich jede*r das herausnehmen konnte, was richtig und hilfreich erschien. Individualität statt Gruppendruck war das ganze Retreat hindurch das Motto. Reminder: Das sollten wir dringendst mit in unseren Alltag nehmen, beruflich wie privat!

Das nächste Retreat planen wir für Frühling 2020 – so Corona will (oder besser gesagt unsere Regierungen und wir)…Wenn du dich für das Retreat interessierst, kannst du dich hier unverbindlich in den Newsletter eintragen: www.teacher-retreat.ch/newsletter